Seorang pecinta teh asal Jerman, Dorothee Albrecht, memilih teh sebagai simbol kedamaian di tengah masyarakat yang berkonflik. “Jika Anda minum teh, Anda tidak akan berkelahi”, katanya. Dorothee yakin, selain menyehatkan bagi tubuh, teh juga merupakan minuman pemersatu yang juga membawa keceriaan. “Minum teh adalah cara terbaik untuk lari sejenak dari kehidupan yang kontemporer. Kita tinggal di jaman transisi dan situasi yang kompleks. Jadi, minum teh bersama menciptakan komunikasi.” tambahnya. Hal inilah yang kemudian diketahui menjadi manfaat lain dari minum teh.
Di Indonesia sendiri, minum teh memang kerap diasosiasikan dengan menikmati waktu kebersamaan keluarga sambil mengobrol dengan hangat. Namun saat meminum teh, ada beberapa hal yang perlu Anda perhatikan agar manfaatnya bagi kesehatan tetap terjaga. Hindari langsung meminum teh celup yang baru diseduh. Meminum teh yang masih sangat panas selain dapat melukai lidah, juga dapat meningkatkan risiko Anda terkena kanker esophagus. Biarkan teh untuk beberapa saat hingga menjadi hangat.
Setelah mengetahui manfaat dari konsumsi teh, yang juga baik untuk mempererat komunikasi dengan keluarga, yuk mulai sekarang budayakan kebiasaan baik minum teh setiap hari. Rasakan manfaatnya yang tidak hanya bagi kesehatan tubuh, tetapi juga untuk kehangatan keluarga.
0 komentar:
Posting Komentar